黑椒芝香毛豆

简单 4人份

全国上下都在高温预警的时候诞生了这道菜,快手菜说的就是你黑椒芝香毛豆,煮毛豆3分钟+调料拌匀1分钟,就算约等于5分钟也很快手菜了啊喂!沾了一层喷香麻油和咸甜胡椒味夹杂其中的毛豆,美味到让我光脚站厨房里还没来得及端上桌就被消灭了一大半,哦对了,别忘记吸吮掉毛豆壳外面的香味汁,那才是精华所在。夏日的傍晚,背靠着夕阳西下,就着一盘浸着麻油香味的咸鲜毛豆,来上一扎冰啤酒,实在美妙。

黑椒芝香毛豆
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食材清单

其他
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 300g带壳毛豆
  • 3汤勺,约45ml芝麻油
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1/2茶匙糖

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

426.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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