超浓稠豆浆

简单 4人份

想喝那种稠稠的豆浆，不过滤不过滤不过滤！

超浓稠豆浆
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食材清单

其他
  • 一把麦片
  • 水
  • 破壁机
蔬菜
  • 一把黄豆

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

糖

3.0 克

钠

254.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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