纯素巧克力花生酱布丁
简单
4人份
夏天到了，想要来点冰凉的布丁/冰淇淋，但又害怕牛奶和淡奶油里面的脂肪或者蛋黄里的胆固醇？传统的雪糕耗时太长，怎么能解眼下之馋？试试这款纯素甜品吧，低脂低热量更健康，五分钟快手菜谱，还能解决家里的熟香蕉
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食材清单
其他
- 两勺可可粉
- 两勺花生酱
水果
- 两根香蕉
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
