秋日十全温补止咳鸡汤
简单
4人份
药膳鸡汤虽然真的用了10味补药，但绝不要在秋天吃的太燥，南杏川贝可以缓解秋季呼吸道不适，西洋参性凉却补气提神，当归、怀山和白术都是温性的补气滋阴补药尤其对女生好，阿胶、枸杞与红枣我就不赘述了
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食材清单
其他
- 南杏
- 当归
- 怀山
- 枸杞
- 灵芝
- 白术
- 红枣
- 老母鸡
- 西洋参
- 阿胶
海鲜
- 川贝
蔬菜类
- 老姜
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
