鸡蛋灌饼

简单 4人份

我和老公早餐都爱吃点饼子,馅饼比较常吃,总感觉鸡蛋灌饼是个高难度早餐,以前都是在外面买来吃,每次看着做鸡蛋灌饼的师傅抹上黄黄的不知道是什么油——一双同时收钱和做饼的手,心里真是万分不爽,后来在网上搜了搜做法,自己实践了实践,又到灌饼摊上学习了学习,终于可以出师了,自己做的真是又卫生,又可口,又放心~~

鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 一碗温水
  • 适量面粉
  • 适量食用油
蛋类
  • 若干鸡蛋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

239.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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