凉拌手擀鸡蛋面-顺滑、劲道、不断条
简单
4人份
应孩子要求做了凉拌面，分享给爱吃面食的朋友
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺半麻酱
- 1根黄瓜
- 1段胡萝卜
- 2-3根小葱
- 2棵，也可以不加油菜
- 一碗面粉
- 上述食材三人份
- 多半勺生抽
- 多半勺糖
- 多半勺醋
- 根据喜好添加其他食材
- 适量温水
- 适量食用油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
