超简单の番茄火腿焗饭

简单 4人份

无需番茄的番茄火腿焗饭 简单快手且好吃! 拍图的时候是方子量×2做的2人份

超简单の番茄火腿焗饭
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 1勺牛至碎+罗勒碎
  • 1勺黑胡椒碎
  • 1小勺百里香碎+欧芹碎(没有可不加)
  • 2大勺番茄沙司(亨氏)
  • 一人份熟米饭
  • 自制番茄调味酱汁↓↓↓
  • 适量火腿
  • 适量玉米或蘑菇
  • 适量红椒
  • 适量青椒
  • 适量马苏里拉奶酪
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 1撮盐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

905.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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