日式肥牛饭

简单 4人份

一人份

日式肥牛饭
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食材清单

其他
  • #主料
  • #调味料
  • #辅料
  • 10g蒜
  • 200g肥牛片
  • 20g豆豉
  • 2g鸡粉
  • 30g和味烧汁
  • 30g胡萝卜
  • 50g红椒
  • 50g青椒
  • 5g蚝油
  • 70g西兰花
蔬菜类
  • 50g洋葱

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

348.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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