蒜苗炒牛肉
简单
4人份
作为食肉动物，牛肉当之无愧成为我们家最受欢迎的一道肉菜。这道蒜苗炒牛肉区别起家常做法，口感更加丰富一点。牛柳嫩滑、蒜苗甜、辣椒微辣、还有淡淡的香菜香。是特别下饭的一道菜。
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食材清单
其他
- 1根红辣椒
- 250克牛柳
- 2茶勺淀粉
- 8根蒜苗
- 一根葱白
- 少许胡椒粉
- 少量料酒
- 少量花生油
蔬菜类
- 3根香菜
- 一小块姜
调味品
- 适量味极鲜酱油
调味料
- 2g白糖
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
