超简单自制酸奶
简单
4人份
营养健康又美味✌🏻
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食材清单
其他
- 1g菌粉
- 1L纯牛奶
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶，炼乳，酸奶准备好
2
牛奶到锅内，加两量勺酸奶，用蛋抽搅拌均匀，再加入一罐炼乳，不喜甜的少加也行。一罐下去正合我的口味，继续蛋抽搅拌均匀。盖上锅盖，按”yogurt” 功能。这个锅的酸奶模式是8小时。
3
8小时后酸奶已经做好，电高压锅拔掉电源，酸奶冷却后盖保鲜膜放冰箱4小时以后就可以分装到瓶子里，什么时候吃都可以了。
4
今天做给姐姐们和外甥女吃，都说很好吃哦。😋 是不是特别简单😅
