梅菜扣肉
简单
4人份
超级好吃的梅菜扣肉，一出锅口水都要流下来，不敢吃肥肉的我也可以吃上好多。要趁热吃好吃，辣椒干加不加都可以
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食材清单
其他
- 适量三层肉
- 适量料酒
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蒜末
蔬菜
- 适量梅干菜
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
959.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
