百吃不厌超快手鸡蛋液西红柿
简单
4人份
😂每次做这道菜，我都不想摆盘，不想拍照，只想出锅就吃，所以没有好看的图和餐具，但却迫不及待来分享，里面可以加蘑菇等其他东西，易熟的可以混在鸡蛋液里一起下锅，不易熟的就先翻炒会，再加入鸡蛋西红柿液，今天点睛之笔是出锅时加了点陈醋，祖兰手的完美～我这是一人份，可以随意增加
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 两只口菇
- 半个西红柿
- 适量花生油
调味料
- 适量椒盐
- 适量盐
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
