蓑衣黄瓜

简单 4人份

看许多蓑衣黄瓜菜谱是生黄瓜制作的,小时候曾经做过热炒的,感觉更卫生,味道也很好。特别是黄瓜品相不是太好的,用这个方法做出的黄瓜也好吃,所以把它记录下来。

蓑衣黄瓜
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食材清单

其他
  • 2个干辣椒
  • 2根黄瓜
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量蒜
  • 适量陈醋
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

625.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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