咖喱米饭
简单
4人份
其实，做咖喱米饭已经变得很简单了，因为有了方便快捷的咖喱调料块。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个核桃仁
- 1个鸡小腿
- 1根胡萝卜
- 2块咖喱
- 3瓣蒜
- 6个香菇
- 适量咖喱调料块
- 适量米饭
- 适量西兰花
- 适量食用油
海鲜
- 6个虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许生姜
营养成分
热量
128.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料备齐，土豆胡萝卜牛肉切块。洋葱切片。小青菜也切片。
2
切好的块，同时青菜焯熟。
3
按自己喜欢的顺序炒一下。加水。
4
感觉土豆快熟时，加百梦多咖喱块。
5
出锅。装盘米。
6
开吃喽
