香橙炖蛋
简单
4人份
炖蛋向来以口感嫩滑著称，加入橙汁和牛奶的炖蛋，还有滋润、润燥和止咳的功效。赶紧来看一下怎么烹调吧。
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食材清单
其他
- 1只橙子
- 1只鸡蛋
肉类
- 20ml牛奶
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
