滋养佳品【海参炖鸡汤】
简单
4人份
疫情当前，每个周吃1-2个海参强身健体哇～
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食材清单
其他
- 3颗红枣
- 7朵香菇
- 半只鸡
蔬菜类
- 3片姜
- 少许葱花
- 少许香菜
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
