软嫩不柴的烤牛肉粒
简单
4人份
爱吃烤牛肉，用牛肉粒做是最简单的。不用切肉，简单清洗就可以腌制了。
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 1大勺料酒
- 1大勺油
- 1大勺芝麻
- 1小勺老抽
- 1小勺黑胡椒粉
- 2大勺蚝油
- 2小勺孜然
- 320克牛肉粒
- 3大勺生抽
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
