辣炒排骨

简单 4人份

排骨的做法有很多种,但今天为大家分享的辣炒排骨绝对是吃着最爽的一种。这道菜用料简单,但是味道却很足,麻辣鲜香、焦香酥脆、肉味四溢,和我一起制作这道美味的菜肴吧~

辣炒排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克米醋
  • 15克料酒
  • 5克香油
  • 600克排骨
  • 适量五香粉
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 5克白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

981.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉冷水下锅焯水,加料酒2勺或适量。

2

水开后把浮沫撇开,把排骨捞出,如果还有残余浮沫用热水清洗。捞出把排骨备用。保留焯过水的高汤,待会闷排骨用。

3

下一点点油,下入排骨,下一点点盐。再用小火把排骨煎出油,这个步骤的重要部分是防止排骨煎糊。

4

煎出油后,淋上两勺酱油,翻炒。翻炒均匀后加入刚刚剩余的高汤,大火烧开后,中火闷煮大约20分钟。

5

闷煮至汤汁还剩下些许的时候就可以把排骨和汤汁盛出来备用。(想要留点汁拌饭可以多留一些汤汁,成菜汤汁很香。)

6

热锅烧油。先下入花椒,小火炒香,然后把花椒捞出。再下入蒜末、辣椒、炒出香味。然后直接下入备用的排骨和汤汁。

7

下入两勺蚝油,半勺糖翻炒。再加入一勺白酒,使味道更香更丰富。最后加入蒜叶或青椒,中火快速翻炒。

8

把配菜炒制断生即可出锅。

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