鸡脚汤

简单 4人份

鸡脚富含胶原蛋白,红枣补血。。。

鸡脚汤
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 3颗红枣
  • 两个鸡脚
蔬菜类
  • 1片生姜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

170.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把菌类提前一晚泡好,多洗几遍

2

再把鸡脚抄一遍水,放姜料酒 炖15分钟 捞起

3

再把所有的食材放到高压锅了炖半个小时

4

最后放入盐 ,鸡精

5

一道鲜香浓郁的鸡脚汤就做好了

6

喜欢的可以试试,味道超好,一家人都爱吃💕

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