日式肥牛饭

简单 4人份
日式肥牛饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 250克肥牛
  • 2朵西兰花
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

501.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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