养生羊肉汤 Lamb Soup

简单 4人份

羊肉汤是最佳的冬季滋补汤羹,将鲜嫩的羊羔肉、羊骨头和适量香料一起放入大锅里熬煮,搭配应季营养丰富的蔬菜一起更好。将煮好的羊肉切成薄片倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤,撒上碧绿的葱花和辣椒油,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。 Lamb soup is one of those soups that will warm you up and satisfy your families hunger. Delicious juicy chunks of lamb boiled in a hearty stock with vegetables and assorted herbs and ingredients then beautifully plated up with a topping of chili and a sprinkling of spring onion and coriander, the taste is fresh and satisfying. So give this one a try and enjoy.

养生羊肉汤 Lamb Soup
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 2根胡萝卜
  • 2片香叶
  • 5斤羊腿
  • 7-8粒花椒
  • 适量枸杞
  • 适量油辣子
  • 适量白胡椒粉
  • 适量红枣
蔬菜类
  • 2根葱
  • 5片姜片
  • 适量葱末
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

751.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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