鸳鸯雪耳
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 木耳
- 杏仁
- 红椒
- 花椒油
- 银耳
- 香油
- 香醋
- 鸡精
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳、木耳分别泡发洗净撕小块，开水略煮捞出晾凉待用
2
红椒切丝，杏仁飞水去异味
3
盐、糖、香醋、香油、花椒油、鸡精拌成中式油醋汁
4
所有原料和汁搅拌均匀即可
