东北溜肉段烧茄子一锅烩
简单
4人份
哈哈，是不是有东北菜的作风，上来就一大盘子。哈哈哈哈，我妈的拿手菜，今天偷师成功，赶紧上传。看见这道菜的你们，有福啦！
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食材清单
其他
- 1/4圆葱
- 1个紫茄子
- 1个青椒
- 1斤里脊肉
- 1茶匙胡椒粉
- 2瓣蒜
- 3勺生抽
- 4勺淀粉
- 半根胡萝卜
- 半碗水
- 少半碗（如果炸东西的糊剩余，可以用）淀粉水
- 适量水
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1茶匙盐
- 半勺糖
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
