新手汉堡坯
简单
4人份
做了几个成功的吐司🍞之后，就每天想着做点啥，🥳🥳 今天，刚好姑娘说想吃😋汉堡🍔，我想干脆自己做胚子，夹点生菜🥬，西红柿🍅，鸡肉🥩，是不是更健康一些！ 那就试试吧！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克水
- 20克黄油
- 250克高筋面粉
- 4克酵母
- 90克牛奶
- 若干白芝麻
调味料
- 20克砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
