【生酮】消耗奶酪之粗糙奶酪软曲奇

简单 4人份

奶油奶酪太多又怕坏,就选择做了这个,懒得整形,这个造型纯粹是懒省事。大家可以做的更好看~ 其实本来想做的是奶酪酥饼。 加了椰子粉,外酥里嫩的口感却很好吃!

【生酮】消耗奶酪之粗糙奶酪软曲奇
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食材清单

其他
  • 120g淡味黄油
  • 140g杏仁粉
  • 150g奶油奶酪
  • 1个鸡蛋
  • 2克泡打粉
  • 40g椰子粉
  • 4g洋车前子壳粉
  • 白糖100g甜度代糖
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

263.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将软化的奶油奶酪和黄油搅拌均匀,加入一个室温鸡蛋和代糖,盐,再搅拌均匀

2

将杏仁粉,椰子粉,洋车前子壳粉,泡打粉混合在一起

3

将混合好的粉类分两次加入第一步混合物中,搅拌均匀

4

披萨盘垫油纸(不限于披萨盘,烤盘也可以),用擀面杖擀平,再用硅胶铲分块。表面扎孔,防止鼓泡。

5

烤箱170度预热10分钟,上火150度,下火170度,热风循环40分钟

6

拿出来晾凉

7

软曲奇,如果想全酥,就把140g杏仁粉+40g椰子粉,换成240g杏仁粉,做出来会是酥的口感

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