皮蛋拌豆腐

简单 4人份

皮蛋拌豆腐是最家常的凉拌菜,可加入不同的食材来变化,特别适合炎热的夏季。

皮蛋拌豆腐
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食材清单

其他
  • 1只皮蛋
  • 1块日本嫩豆腐
  • 1大匙甜酱油
  • 1大匙葱花
  • 1大匙麻油
海鲜类
  • 适量虾皮
蔬菜
  • 少许榨菜

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

485.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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