柠檬煎鱼柳
简单
4人份
无刺不腥，孩子也喜欢哦！
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食材清单
其他
- 350g鱼柳
- 一个柠檬
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
