沪式咸浆

简单 4人份

小时候看大人们都喜欢吃咸浆,偶尔尝试过一次,感觉这是世界上最难吃的东东了,直到后来生了娃换了单位……新单位的食堂是“老底子”沪上大名鼎鼎的,菜色点心多,味道好不说,地处市中心的它,食堂菜式价格却比郊区的盒饭还实惠。除了每天供应早,中,晚三餐,晚上还有夜宵……爱上咸浆就是在这个食堂……如今单位搬到很遥远的地方,我也不再上早班,算是与食堂的咸浆无缘了!老话说:求人不如求己。自己动手,走遍天下都有咸浆吃!

沪式咸浆
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食材清单

其他
  • 1/4根油条
  • 1汤勺生抽
  • 1汤勺醋
  • 几根榨菜
  • 几滴麻油
蔬菜
  • 适量紫菜
蔬菜类
  • 1根香菜

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

168.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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