蒜苔杏鲍菇
简单
4人份
蒜苔和杏鲍菇都是我爱吃的，而且都是水份比较少的食材，可以切成小丁，炒得稍稍久一点儿，比较入味。最近不爱荷塘小炒的清淡，迷上了浓油赤酱的感觉。
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食材清单
其他
- 5粒花椒粒
- 5粒麻椒粒
- 一小勺生抽
- 一小把蒜苔
- 两瓣蒜
- 半小勺白砂糖
- 适量花生油
菌菇类
- 两个杏鲍菇
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
