手擀海鲜乌冬面
简单
4人份
借鉴我的第一本面包机烘焙书配方，方子略有改动。 这个分量是两人份的
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食材清单
其他
- 12g盐（面粉）
- 160g水
- 1枚熟鸡蛋
- 1棵小葱
- 210g高筋面粉
- 90g低筋面粉
- 几颗干香菇
- 少许白芝麻
- 少许盐（菜）
- 少许蚝油
- 少许鸡精
海鲜
- 几只虾
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
