清炒菜苋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克菜苋
- 克油
- 适量克糖
- 适量勺生抽
- 适量根葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
500.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜苋洗净、沥干、切断，起油锅放入菜苋翻炒，调味，焖一会儿出锅
