南瓜粥

简单 4人份

喜欢甜瓜，天然的香甜味道。

南瓜粥
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食材清单

其他
  • 一个南瓜
  • 适量大米
  • 适量小米
  • 适量清水

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

9.0 克

糖

7.0 克

钠

979.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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