减脂紫薯虾仁蔬菜沙拉

简单 4人份

时间:约10-12分钟 难度:容易做🤞 份量:1人份

减脂紫薯虾仁蔬菜沙拉
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食材清单

其他
  • #主料
  • #其他
  • #油醋汁
  • 0.5g黑胡椒碎
  • 150g紫薯(去皮)
  • 1大勺蜂蜜
  • 3大勺橄榄油
  • 3大勺葡萄醋
  • 50g小番茄
  • 50g生菜
  • 5g蒜末
  • 5g食用油
  • 适量坚果
海鲜
  • 6个虾仁
调味料
  • 1g盐
  • 2g盐

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

386.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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