酸酸甜甜番茄炒蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3个西红柿
- 3个鸡蛋
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺糖
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2个鸡蛋加少许盐打散
2
锅放油烧热至冒烟
3
一边倒鸡蛋一边搅动，熟了盛起备用
4
锅里放少许油，入番茄翻炒
5
改小火盖盖闷5分钟，闷出番茄汁
6
加少许开水，糖，白醋，番茄酱，翻炒
7
加入鸡蛋
8
改大火收汁至浓稠
9
出锅
10
酸酸甜甜，超下饭哒。
