菠萝古老肉
简单
4人份
那天中午下楼吃沙县，然后看到饭店老板午餐是这个，就莫名的想念起来了，随机晚餐我们家也就有了这道菜。
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食材清单
其他
- 150克菠萝
- 1个鸡蛋
- 1小汤勺盐
- 2小汤勺料酒
- 500克腿肉（里脊肉）
- 5个番茄
- 一小汤勺白胡椒
- 一小汤勺糖
- 适量淀粉（生粉）
- 适量面粉
- 适量食用油
蔬菜类
- 1根香葱
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
976.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
