消耗牛油果：超级适合早餐粥伴侣的牛油果拌豆腐
简单
4人份
很简单的一道快手菜！大家可以根据自己的口味 添加各种调料哦～
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1块嫩豆腐
- 依口味加酱油
- 滴几滴在牛油果里果醋
- 适量海苔丝
- 适量熟芝麻
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
