清甜罗汉果花旗参乌鸡汤

简单 4人份

这个汤滋阴补气,花旗参下多一点。 罗汉果是调味的,能让汤色金黄甜美,中和花旗参苦味,但不可以放太多。 当归补气也有调味作用,但不能放太多。 干贝就像味精,提鲜味的。

清甜罗汉果花旗参乌鸡汤
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食材清单

其他
  • 1/5个罗汉果
  • 15颗桂圆
  • 20克花旗参
  • 20粒干贝
  • 3勺料酒
  • 3小片当归
  • 5颗红枣
肉类
  • 半只乌鸡
蔬菜
  • 6片姜片
调味料

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

853.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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