红酒酱配牛排
简单
4人份
据说酒和肉一起吃可以加快新陈代谢促进减肥，不管有没有科学依据，这么美味的组合值得试试
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 牛排
- 红酒
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 番茄酱
- 酱油
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切块,蘑菇切片
2
青红椒切丝
3
黄油融化后,放入西红柿以及九层塔
4
将西红柿炒软,并加入少许水,做成酱汁
5
在西红柿酱汁中加入红酒和牛排酱
6
并放入青红椒丝,蘑菇片，盐，鸡精调味
7
将平底锅烧热后，放入牛排，煎到两面微黄即可，然后淋上酱汁
