新手易学--煎饼果子

简单 4人份

我本人也是新手,所以下厨一定是以好吃健康简便为原则。简化版煎饼果子不放脆皮,改用油条,从动手到能吃,全程耗时15分钟。

新手易学--煎饼果子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10g生粉
  • 2只鸡蛋
  • 50g面粉
  • 半根油条
  • 适量雪菜或者榨菜
  • 酌情自喜酱料

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

207.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、面粉和生粉5:1,敲个蛋进去加水混合均匀。

2

2、打成面糊。

3

3、油条炸脆放纸巾上吸干油,待用

4

4、不粘锅加一点点油,面糊倒入转锅摊匀,注意要冷锅状态倒入面粉糊,不然下锅就变成一团了

5

5、放入雪菜,边煎边摇动锅子防止煎糊。

6

6、两分钟左右翻面,打入鸡蛋,煎两分钟后再翻面。

7

7、鸡蛋凝固后翻面。

8

8、关火,放入油条、按口味放酱料,卷起来起锅。

9

完成了^_^

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