胡萝卜柠檬豆奶
简单
4人份
吃黄豆或者杂粮打的豆浆吃腻了的话，可以加点水果或蔬菜进去打，比如这杯胡萝卜柠檬豆奶就又美味又营养！
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食材清单
其他
- 10克柠檬汁
- 1000毫升水
蔬菜
- 100克胡萝卜
- 50克黄豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
