烤红薯&玉米(蒸烤箱)

简单 4人份

最近清脂,各种试验。60分钟烤红薯也不算快手了…… 害怕红薯爆浆清理麻烦,用了锡纸包裹大法。相比直接烤,好像更像蒸的口感ꈍ◡ꈍ

烤红薯&玉米(蒸烤箱)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2根玉米
  • 4个红薯
  • 适量锡纸

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

882.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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