韭菜青酱
简单
4人份
每年三四月份野韭菜（德语直译 熊葱）就会遍布各地，而且味道比国内的品种更浓烈，所以得到了不少华人的喜爱。这份青酱很简单，做好后拿来抹面包，拌中式面和意面都很适合。
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食材清单
其他
- 130ml橄榄油
- 130克韭菜
- 50克帕玛森奶酪
- 50克松子
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是德国的野韭菜 看起来跟国内细细长长的韭菜不大一样，但是味道很浓烈的告诉我这就是韭菜！ 洗干净后晾干 完全没生水才能放的久一点。
2
所有材料放入搅拌机 打匀即可。（奶酪擦成细丝 更方便打）我用了wmf的小榨汁机，装不下所以分了很多次加入野韭菜叶。最好能用盅 味道会更好。
3
“榨”成这样就差不多好了
4
推荐放上一天再吃。比罗勒青酱好吃太多
5
分装完毕 每次舀两三勺拌面实在是美味。朋友说炸酱面里加一两勺韭菜青酱 味道绝妙～
