没有搅拌机做香蕉奶昔
简单
4人份
今天好想吃香蕉奶昔 可惜家里米有搅拌机 看着两根香蕉想啊想啊 灵机一动 我还有另一个神器
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2根香蕉
- 一杯牛奶
- 少许炼乳
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
