扬州炒饭
简单
4人份
做为一个东北人，每一顿饭，怎么少得了大米饭，一天三顿吃都吃不够，一个鸡蛋、一点黄瓜、半根香肠、一点点的胡萝卜，放上调味料，放在锅里翻炒一下，好吃又美味的扬州炒饭就完成了，轻养一罐鲜米，即使第二天吃，也是粒粒分明，没有粘在一起，口感像新鲜的一样。
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食材清单
其他
- 适量胡萝卜
- 适量香肠
- 适量鸡精
- 适量鸡蛋
- 适量黄瓜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
