豆腐番茄虾仁煲
简单
4人份
酸甜可口的西红柿和鲜甜味美的虾仁，本是一对食材上的好搭档。可不知道什么时候开始，不怀好意的人总试图用食物相克的谣言拆散它们。这不仅让番茄大虾哭晕在厕所，也让餐桌上的搭配少了更多的可能性。所谓谣言止于智者，能吃上这道菜的，相信也是吃货里的明白人吧。 今天分享一道特别适合冬天的番茄虾仁煲，酸甜味美的口感搭配钙质丰富的豆腐，刚揭盖的一刻，就已经被这一煲香气所俘获，老的少的，都会特别享受这一刻的美味。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1片柠檬
- 200g北豆腐
- 5g番茄酱
- 适量玉米淀粉
海鲜
- 12只虾仁
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
