剁椒鱼头
简单
4人份
虽然我是东北妹子，但是就是喜欢吃辣，偶尔也会来点重口味的菜，我个人觉得是超🐔下饭的奥！做这道菜最应该准备的你猜是什么？😂 当然是把大米饭多做两碗😱😂😂
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 4勺剁椒
- 一个绿辣椒
- 一头大蒜
- 一小捆粉丝
- 少许油
- 适量料酒
- 适量泰椒
- 适量生抽
海鲜
- 1个鱼头
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 2根葱
- 适量姜
调味品
- 少许陈醋
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
