【零添加冬日饮品】暖心黑米燕麦红茶
简单
4人份
最近超级爱喝燕麦奶茶，但是都是糖浆防腐剂的，常喝有点心理负担。那就自己做呗！这个真的是敲简单的哦。看看下面的配料表，真的是无比随意了😂
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食材清单
乳制品
- 随意牛奶
其他
- 两茶勺红茶
- 随意黑米
调味料
- 随意糖
谷物
- 随意燕麦
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
