紫菜青菜汤
简单
4人份
加了紫菜，水煮青菜好吃的多，喝汤等于喝水，多喝水对减肥也好❤️❤️
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食材清单
其他
- 1000m水
- 20克紫菜
蔬菜类
- 1棵青菜
调味品
- 一点点胡椒粉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
