玉米发糕(简易版)

简单 4人份

根据网友的方子得到的启发,最近又在减肥,多吃粗粮,所以没有放糖,喜欢吃甜的可以加100克糖,要先和水混合成糖水再筛入面粉

玉米发糕(简易版)
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食材清单

其他
  • 150克玉米面
  • 200克温水
  • 50克面粉
  • 5克泡打粉

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

927.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米面,面粉,泡打粉混合过筛于水里,用蛋抽搅拌成面糊状

2

多搅拌一会儿,倒入模具,我用的是一次性杯子

3

开水上锅蒸20分钟

4

开吃,都开花了,杯子都开花了😂

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