冷吃兔(家常版)

简单 4人份

一直很喜欢吃兔肉,在武汉这个很难买到兔子的地方,特意淘宝买的兔肉自己做的冷吃兔

冷吃兔(家常版)
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食材清单

其他
  • 个八角
  • 个干辣椒
  • 勺料酒
  • 勺老抽
  • 瓣蒜
  • 粒花椒
  • 约5斤纯肉兔子一只
肉类
  • 只兔肉
蔬菜类
  • 勺菜籽油
  • 块老姜
  • 根大葱
调味料
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺酱油

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

576.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

兔肉切成这个👆🏻大小的丁,没有拍照!但是它就是那么大点!

2

兔肉里加料酒,盐,抓匀备用

3

烧油,油热后下兔肉,油千万不要太少了,不然不好吃。还容易粘锅!然后翻炒,把锅里兔肉里的水分炒干。看到锅里的油水变成油以后加姜蒜和八角,桂皮等香料继续翻炒,让兔肉炒干!(辣椒花椒用冷水泡起备用)

4

兔肉炒干后,加豆瓣酱翻炒,炒香加老抽上色,生抽提香!(把水泡的辣椒花椒捞出沥水)把辣椒花椒下锅翻炒!把水分炒干,加入鸡精味精和醋!起锅撒点芝麻!OK拉!

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